Kako aktivirati metabolizam za dobar dan?

Od onoga trenutka kada u prvim jutarnjim satima otvorite oči, malim koracima možete da počnete da sagorijevate kalorije. Kako piše "Run Healthy Lifestyle", sagorijevanje kalorija ne znači da treba da gladujete ili odlažete obroke, već da mijenjate jutarnju rutinu, kako biste gubili kilograme. Navodimo pet savjeta, koji će u početku biti obaveza, a kasnije navika.…

Read More

Dijetalni napitak za ravan stomak i tanje butine!

Sintija Sasi, devojka koja je osmislila Sasi napitak, tvrdi da već nakon 4 dana redovnog konzumiranja ovog pića možete izgubiti 3 kilograma i skinuti 10 centimetara oko struka. A napitak možete da napravite sami, ukoliko imate sveži đumbir, sveže listiće mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode (koristite filtriranu vodu, može i flaširana –…

Read More